Un équilibre entre votre vie quotidienne, professionnelle et personnelle ainsi qu’une gestion efficace du temps constituent la base d’une vie heureuse. Kaizen-Skills vous propose quelques techniques efficaces pour rester équilibré :
La procrastination est l’habitude de reporter inutilement à plus tard des tâches ou des activités prioritaires, et de les remplacer par des activités d’importance secondaire. La première étape de lutte contre la procrastination consiste souvent à identifier les véritables …